Développement personnel

Plus d’efficience, d’aisance et de plaisir dans votre vie !

Cette approche de développement est une approche » à la carte ».

Elle dépend de vos besoins et demandes d’amélioration que vous souhaitez dans certains contextes de votre vie.

Elle part généralement de difficultés vécues régulièrement qui vous privent de vous sentir confortable dans certaines situations de votre quotidien. Nous vous accompagnons alors dans la démarche et les étapes suivantes :

  1. Lister les situations précises dans lesquelles vous ressentez inconfort, insatisfaction, peurs…
  2. Décrire l’état désiré et fixer vos objectifs spécifiques pour l’atteindre
  3. Acquérir les ressources (savoir-être et savoir-faire) nécessaires pour gérer ces situations.
  4. Vous entraîner par étapes à appliquer les acquis au quotidien, avec notre soutien
  5. Constater et célébrer vos progrès

La plupart du temps, la présente démarche vise :

  • à mieux gérer votre stress ou vos peurs
  • acquérir plus de confiance en soi
  • mieux vous affirmer dans vos relations
  • clarifier vos priorités
  • gérer votre temps
  • faire face et vous adapter à des changements
  • etc.

But : vous donner ainsi toutes les chances d’utiliser votre potentiel au mieux !

 

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